今日就是立秋了,意味着,天气不会太热了,前几天,真是热的受不了,今年热的时间有点长,进入秋天,在饮食上就要注意点了,不喝凉,不吃生冷食物,多吃蔬菜,增加抵抗力,下面分享一道家常素炒,香菇炒鸡蛋,方法简单,炒出来,比肉都香,一起分享吧
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准备食材,
香菇适量,鸡蛋3-4个,葱,小米辣或者青红辣椒,不吃就不放了,
配料准备,
食用油,盐,鸡精,十三香,蚝油,生抽,
方法制作,
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1、香菇去根,清洗干净,切片备用,
2、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀即可,
3、葱切段,青红辣椒切块,
4、起锅烧油,油温起来,放入鸡蛋液,炒熟后盛出备用,
5、起锅烧油,油温起来,倒入葱,香菇,炒至香菇出水,后放入辣椒,加入盐,鸡精,生抽,十三香,翻炒均匀,
6、最后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅了,
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味道鲜美,炒出来,比肉都香,你也可以试试,