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马面鱼最好吃的做法是什么(川渝人最爱的这种鱼,教你最好吃的做法)

100次浏览     发布时间:2025-02-09 01:49:56    


在川渝地区,有一种“没有头”的鱼,十分常见,也很受欢迎,那就是耗儿鱼。不管是在外面吃火锅,还是平时在家里做菜,经常会用到耗儿鱼作为食材。

耗儿鱼学名是绿鳍马面鲀,也叫马面鱼、橡皮鱼,虽然来自于沿海,但在川渝颇受欢迎。不过平时大家看到的,基本都是去了头的,很多小伙伴表示,似乎从来都没有见过这鱼有头的样子,一般买回来就已经只有鱼身了。甚至很多卖耗儿鱼的商家都说,进货过来就是这样的,至于为什么没有头,他们也不是很清楚。

其实这是因为,耗儿鱼的鱼头食用价值不高,并且为了保存、运输方便,在从海里捕捞上来后,耗儿鱼就会被渔民们进行“去头、去皮、去内脏”的处理,所以川渝小伙伴们见到的耗儿鱼大部分都是没有头的啦!

耗儿鱼算是一种比较难烹饪的食材,因为来自海里,且都是冷冻保存着一路运输过来的,烹饪时一般都要注意去腥和入味,也因此耗儿鱼很适合川渝地区重油重辣的做菜风格。下面小二就给大家分享一道“干烧耗儿鱼”的做法,一起来看看学学吧!

【食材准备】

耗儿鱼、红辣椒丁、青辣椒丁、玉米粒、杏鲍菇丁,豆瓣酱、姜片、蒜片、大葱、花椒、盐、生抽、味精。

【具体步骤】

1、在耗儿鱼表面扎几个眼,使去腥入味效果更好。扎好后放在碗中,加入姜片、蒜片、大葱、料酒、盐,腌制20分钟去腥。耗儿鱼腥味较重,用白酒效果更好。

2、起锅热油,待筷子插入油中微微冒泡,把耗儿鱼下锅炸,炸到表面金黄后捞出沥油。

3、锅中留适量油,下入花椒、蒜片、豆瓣酱一起炒香炒出红油。

4、把之前炸好的鱼倒入锅中,加入生抽翻炒,想要更香的话可以再倒入一罐啤酒,最后加入青红辣椒丁、玉米粒、杏鲍菇丁等配菜一起炒,大火转小火收汁,起锅前加入少许味精,完成!