“生活给我们各种束缚，表面上看起来，这些束缚是时间的、金钱的、人际关系的，
但实际上，这些束缚是心灵的。”
重要的不是过去，而是你怎么看待过去。
What matters is not the past, but how you look at it.
——“重要的不是过去，而是你怎么看待过去。而我们对过去的看法，也是可以改变的。”
你不愿意种花，
你说，我不愿看见它一点点凋落。
是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
You don't want to plant flowers, you said, I don't want to see it fade a little.
Yes, to avoid the end, you avoided the beginning of everything.
——开始与结束是相伴而生的，既然你做好了开始的准备，也要包容结束的一切。
你避免了一切开始，也避免了一切美好。
我们的很多心理困扰，
都来自社会与他人的期待和评价。
Many of our psychological problems,
All come from the expectation and evaluation of the society and others.
——“正是这种评价体系，造成了人的骄傲和自卑。而人们又经常借“爱”之名，行支配和控制之实。”
我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：
世界是自己的，与他人毫无关系。
We had been so eager for the recognition of the outside world that we finally realized that the world is our own and has nothing to do with others.
——“人生是自己的，与他人毫无干系”
一个人有两个我，一个在黑暗中醒着，一个在光明中睡着。
A person has two me,
one is awake in the dark and the other is asleep in the light.
——“当我们在光明中看到了别人，在人群中，掩饰和压抑自己的个性，成为一个世人眼中的‘正常人’；当我们回到暗处，只有自己，没有爱，没有恨，没有嫉妒，没有烦恼，这时候，我们独自面对自己，开始与自己的心灵的对话。”
“我爱你，但与你无关”。
"I love you, but it has nothing to do with you".
——“我怎么爱你，这是我的课题，而你要不要接受我的爱，这是你的课题。
每个人都守自己的本分，过自己的人生，人和人之间就没那么多纠结和烦恼。”
当你急着奔向未来的时候，
说明你已经不喜欢现在了。
When you rush to the future, you don't like the present.
——“很多人目标远大，觉得只有当上CEO、迎娶白富美、走上人生巅峰，人生才真的开始，现在的生活还不叫“人生”，只能算是在通往人生的路上。
当我们这么想的时候，我们就把现在贬低成了实现未来的工具。
但现在却是我们唯一真正经历和拥有的。”
人唯有在能够感觉自己有价值时，才有勇气。
Only when people can feel valuable can they have courag.
——自身的价值，就是自己最坚实的底气。
如果所有人的“现在”都由“过去”所决定，
那岂不是很奇怪吗？
Wouldn't it be strange if everyone's "present" was determined by their "past"?
当华美的叶片落尽，生命的脉络才历历可见。
When the gorgeous leaves fall, the veins of life can be clearly seen.
——“当华美的叶片落尽，生命的脉络才历历可见。当习习的清风掠过，生命的美好才依稀可见。不要等日后回味，才感受到当时的美好。”
