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奶昔做法大全原味(六款超级好喝又营养的奶昔)

100次浏览     发布时间:2025-02-14 00:45:16    


今儿个给大家带来六款超级好喝又有营养的奶昔,适合不爱吃水果的朋友们一定要学习起来试一试,做法也很简单,准备好各类水果搭配,放进破壁机,几分钟就能搞定。赶紧一起学起来吧。


烹饪步骤

步骤一

芒果苹果奶昔

一个芒果,半个苹果,15克即食燕麦。准备好放入破壁机,再加入250毫升纯牛奶,选择奶昔模式搅打即可。


步骤二

草莓香蕉奶昔

六颗草莓,一根香蕉,20克即食燕麦,准备好放入破壁机,加入250毫升纯牛奶,选择奶昔模式,搅打即可。


步骤三

牛油果香蕉奶昔

半个牛油果,一根香蕉,15克即食燕麦,放入破壁机,加入250毫升纯牛奶,选择奶昔模式,搅打即可。



步骤四

火龙果香蕉奶昔

半个火龙果,一根香蕉,15克即食燕麦,放入破壁机,加入250毫升牛奶,选择奶昔模式,搅打即可。


步骤五

蓝莓草莓奶昔

30克蓝莓,六颗草莓,15克即食燕麦,放入破壁机,加入250毫升牛奶,选择奶昔模式搅打即可。


步骤六

核桃香蕉奶昔

五个核桃,一根香蕉,20克即食燕麦,放入破壁机,加入250毫升纯牛奶,选择奶昔模式,搅打即可。